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高脂<font color='red'>飲食</font>1.25%膽固醇
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Cell子刊:暴飲暴食如何導(dǎo)致糖尿病?神經(jīng)遞質(zhì)激增
研究表明,攝入高脂肪飲食會(huì)引發(fā)全身神經(jīng)遞質(zhì)激增,導(dǎo)致肝臟脂肪組織迅速分解——這一過(guò)程通常由胰島素的釋放來(lái)控制。高水平脂肪酸的釋放與許多健康狀況有關(guān),從糖尿病到肝功能衰竭。[查看]
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Nature子刊:微生物組模型揭示短鏈脂肪酸的代謝差異
系統(tǒng)生物學(xué)研究所(ISB)的研究人員開(kāi)發(fā)了一種新的方法,用以模擬個(gè)性化的微生物組介導(dǎo)的飲食反應(yīng)。他們采用了微生物群落規(guī)模代謝模型(MCMM)來(lái)預(yù)測(cè)個(gè)體特異性SCFA產(chǎn)量對(duì)不同飲食、益生元和益生菌輸入的響應(yīng)。[查看]
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Nature子刊亮氨酸暴露實(shí)驗(yàn)證明高蛋白<font color='red'>飲食</font>如何使你的動(dòng)脈硬化
根據(jù)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究,高蛋白攝入可能會(huì)激活有助于動(dòng)脈斑塊形成的免疫細(xì)胞,從而增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn),亮氨酸在其中起著關(guān)鍵作用。[查看]
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硫脂與阿爾茨海默病之間的雙向聯(lián)系:以前未知的脂肪代謝過(guò)程
對(duì)阿爾茨海默病發(fā)病機(jī)制的新見(jiàn)解可能會(huì)開(kāi)啟新的治療方法,并有助于預(yù)防這種疾病。勒沃庫(kù)森SRH應(yīng)用健康科學(xué)大學(xué)萊茵蘭校區(qū)和薩爾大學(xué)的Marcus Grimm和Tobias Hartmann教授領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究揭示了身體脂肪代謝中的雙向相互作用,這種相互作用可能在疾病的發(fā)展中發(fā)揮重要作用。飲食和其他生活方式因素,如吸煙也起作用。[查看]
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《PNAS》首次發(fā)現(xiàn),一種專(zhuān)吃病毒為生的微生物
內(nèi)布拉斯加-林肯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),微小的纖毛蟲(chóng)可以吃掉大量與它們共享水生棲息地的傳染性氯病毒,這是一個(gè)值得《吃豆人》的轉(zhuǎn)折。該團(tuán)隊(duì)的實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)還首次表明,只含病毒的飲食(該團(tuán)隊(duì)稱(chēng)之為“病毒性”)足以促進(jìn)生物體的生理生長(zhǎng),甚至種群增長(zhǎng)。[查看]
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研究人員發(fā)現(xiàn)了非酒精性脂肪性肝炎的新分子靶點(diǎn)
來(lái)自復(fù)旦大學(xué)中山醫(yī)院和上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院的研究人員和其他合作者,通過(guò)三種飲食或化合物誘導(dǎo)的小鼠慢性肝炎癥和損傷模型,共同確定了NASH發(fā)病的一種新的分子機(jī)制。本研究證實(shí)了IGF2BP2是NASH發(fā)生發(fā)展過(guò)程中的關(guān)鍵調(diào)控因子。[查看]
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新冠導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險(xiǎn)提高81%,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加6倍
最近,多項(xiàng)研究報(bào)道新發(fā)心血管疾病和糖尿病與新冠肺炎有關(guān)。即使在沒(méi)有COVID-19感染的情況下,在新冠疫情期間的公共衛(wèi)生限制,包括“封鎖”或“居家”命令,改變了人們的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,提高了CVD和DM的患病風(fēng)險(xiǎn)。因此,需要進(jìn)行對(duì)照研究,以評(píng)估COVID-19感染對(duì)心血管和糖尿病結(jié)果的長(zhǎng)期影響,并考慮病例和對(duì)照之間的病前差異以及對(duì)照參與者隨時(shí)間的變化。[查看]
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NEJM:連續(xù)一年不吃晚餐,身體會(huì)有什么變化?
2022年4月21日,南方醫(yī)科大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)在The New England Journal of Medicine(NEJM)發(fā)表研究成果。研究發(fā)現(xiàn)肥胖患者的限時(shí)飲食方案(不吃晚飯)在控制體重、體脂或代謝危險(xiǎn)因素方面并不比限制每日熱量(七分飽)效果差。[查看]
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你的長(zhǎng)壽密碼就在<font color='red'>飲食</font>中!看科學(xué)如何定義長(zhǎng)壽<font color='red'>飲食</font>
越來(lái)越多的研究表明,人類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)攝入必須根據(jù)年齡、性別、遺傳和個(gè)人的代謝情況綜合考量,量身定制的飲食建議對(duì)于實(shí)現(xiàn)完全有益的健康效果至關(guān)重要。除了個(gè)性化飲食干預(yù)之外,了解和利用其中關(guān)鍵機(jī)制將是提升人類(lèi)健康壽命和關(guān)鍵。那么究竟怎樣的飲食方式才能稱(chēng)得上是“長(zhǎng)壽飲食”呢?[查看]
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越吃越胖!這種食品要遠(yuǎn)離
近些年,為了迎合大眾需求,超加工食品(Ultraprocessed foods,UPF)逐漸流行起來(lái),并且成為人們?nèi)粘?font color='red'>飲食中必不可少的一部分,因此關(guān)于超加工食品的討論也備受關(guān)注,但越來(lái)越多的聲音更傾向于:超加工食品有害健康![查看]
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The Lancet:五種癌癥一發(fā)現(xiàn)就是晚期 早篩早診絕非空話(huà)!
白天“珍珠奶茶方便面,火鍋?zhàn)灾尽保雇韯t是“一時(shí)熬夜一時(shí)爽,一直熬夜一直爽”,許多人是不是直呼“你報(bào)我身份證得了唄”。看似很瀟灑的日常生活,但長(zhǎng)期以往可能就會(huì)導(dǎo)致藥物、醫(yī)院、醫(yī)生相伴,甚至最后的歸宿就是那四四方方的小盒子。飲食方式、生活習(xí)慣和周?chē)h(huán)境中的許多因素,都可能會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。[查看]
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重磅研究!與治病和延緩衰老的“神藥”相比,<font color='red'>飲食</font>才是靈丹妙藥!
研究發(fā)現(xiàn),與通常用于治療糖尿病和延緩衰老的三種藥物相比,營(yíng)養(yǎng)對(duì)衰老和代謝健康的影響更大[查看]
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鹽要漲價(jià)了!Science子刊揭示:高鹽<font color='red'>飲食</font>或可誘導(dǎo)有效的腫瘤免疫!
高鹽飲食是指每天食用食鹽超過(guò)6g的飲食。一直以來(lái),在我們的認(rèn)知當(dāng)中,這種飲食方式似乎是百害而無(wú)一利的,在日常飲食中盡量做到少鹽。以往的一些研究也發(fā)現(xiàn)高鹽飲食與高血壓、心臟病以及腦出血的發(fā)生有很大關(guān)系,更甚者高鹽飲食會(huì)加重胃潰瘍與胃癌的風(fēng)險(xiǎn)、減弱免疫系統(tǒng)的抗細(xì)菌能力等等。[查看]
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JAMA子刊:0糖0脂能減肥?當(dāng)心了,無(wú)糖飲料可能會(huì)讓你更胖
在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代,含糖(蔗糖)、高熱量成為人們避之不及的飲食詞匯,因此一系列“0糖0脂肪0卡”的網(wǎng)紅飲料應(yīng)運(yùn)而生。然而,一項(xiàng)報(bào)告表明,如果真的相信這些“無(wú)糖”飲品可幫助減肥,那就“too young,too naive”了。[查看]
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